23rd Январь, 2010 
Виталий Хотите быть стройным, выносливым и и неутомимым?
Для очищения организма от шлаков и нормализации обмена веществ отлично зарекомендовали себя капсулы лида. Они снижают жировые отложения и являются эффективным сжигателем жиров
—————————————————————————————————-
Привет фанатам бега трусцой!
Предыдущие уроки здоровья по бегу смотрите на страничке Клуб ЗОЖ.
Мне в комментариях многие читатели вопросы по травмам часто задают.
Попробую в [...]
22nd Январь, 2010 Виталий Вот и до меня дошла РебусНик – эстафета для блоггеров от Найкриса Кроули. Передала её писака Hel. Смысл эстафеты в следующем: необходимо соорудить ребус, в котором будет зашифрован ваш ник.
В конкретном случае показываю свой ник. Их, у меня, правда, несколько, а вот какой из них я здесь зашифровал, думаю, догадаетесь легко
+
Хочу [...]
21st Январь, 2010 Виталий Уговорил я себя на гостевой пост
Вот сегодня Елена, она же Hel, она же Писака в своём блоге «Дикий отдых» в рамках акции “Путешествие по…” его и опубликовала - Путешествие по Восточному Саяну
Забегайте, фотки смотрите и читайте. Надеюсь, что понравится.
———————————————————————
А чтобы путешествовать с удовольствием, не забывайте о профилактике здоровья.
Клиника «Наш доктор» [...]
20th Январь, 2010 Виталий Устали? Наверное, пора подумать об отдыхе в солнечном крае – отели и виллы в Таиланде ждут вас с нетерпением!
—————————————————————————————–
Автор: Darren Rowse
Перевод В. Вдовиченко и В. Сердюка
Это 18 день в проекте 31 день на Создание наилучшего блога – и сегодня вашей задачей является разработка «вирусной» страницы (или страниц) в своем блоге.
18th Январь, 2010 Виталий Надувная подушка на шею – лучший вариант отдыха в пути для путешественника. Едем в Хельсинки – берём с собой под бархат, для комфортного сна в автобусе!
—————————————————————————————
Акция продолжается. Из серии «Фотопост. Мир моими глазами» –
Эстафета, организованная Капой и Hel «Твой мир. Какой он?» – не умрёт!
5 июля 2007 г. Санкт-Петербург.
Наши мозги, слегка затуманенные тяжестью [...]
Привет! Меня зовут Виталий Сердюк, на фото - я с внучкой Полинкой.
Жизнь в движении - полноценная! – одновременно, и моё кредо, и мой любимый блог.
В интернете ищите меня по поисковым запросам:
** ЗОЖ ** Спортивное ориентирование ** Бег ** Путешествия ** Туризм ** Туристские походы ** Блоггинг ** Фотография **
Если вы здесь впервые – то рекомендую Вам начать знакомство с одной из статей, перечень которых приводится на странице
Моё лучшее
Опубликовано: 
Теги: 
