Очередной фотопост в понедельник. Продолжаю португальскую тему.
Коимбра, городок, в котором мы побывали на экскурсии 2 июля 2008 года.
В 16 километрах от города размещалось древнее римское поселение Конибрига. Вот его жители и основали в шестом веке город Коимбру. До одиннадцатого столетия Коимбра был известен как крупный торговый город. А с 1139 года он стал первой столицей Португалии. В средние века город являлся общепризнанным научным европейским центром.
Смотрим фотографии нашей прогулки по Коимбре
Вот я бегу, бегу, бегу, бегу и прыгаю как кошка. А под ногами скользит, плывёт и ускоряется беговая дорожка
Бег - это чудо! В горах, в степи, в лесу, в парке, на стадионе, наконец, просто в своей квартире на тренажёре.
Много ли бегуну для счастья надо? 
________________________________________________________
Затеяли девчата Яна и Ека конкурс, немножко шуточный, в меру серьёзный, а главное, с изюминкой. А изюминка лежит в том уважении, с которым они призвали мужиков в вышеуказанном действе поучаствовать. Узнал я об этом конкурсе из уст туриста спортивного, сына моего Алёшки. Поначалу он меня заинтриговал, да и только. А когда деда Виталю заинтригуют - пиши пропало. Не успокоюсь, пока интригу не разрушу.
В общем ходил, думал и… надумал. Участвую!
Смотрим и читаем дальше
Автор: Darren Rowse
Перевод В. Вдовиченко и В. Сердюка
Ранее в проекте 31 день на Создание наилучшего блога я уже предлагал проанализировать конкурентоспособность вашего блога, чтобы вы смогли его улучшить.
В той заметке я написал: «Я использую слово “конкурент” осторожно, поскольку блоги на схожие темы потенциально являются вашими самыми большими союзниками. Общайтесь и работайте со своими конкурентами, и ваши результаты будут улучшаться».
Ваша сегодняшняя задача - дать ссылку на другой блог в вашей нише – на «конкурента».
Иногда меня спрашивают, ощущаю ли я волнение, когда обнаруживаю новый блог с похожей темой. Это интересный вопрос, и я обычно даю ответ по целому ряду направлений.
Читать дальше
ВЛАДИМИР КОСТЕНКО, Киев-Найроби-Килиманджаро-Киев
Начало статьи
Второе восхождение – теперь уже на пик Килиманджаро – начиналось в полночь. Схема подъема, на первый взгляд, несложная: путь на вершину, подсвеченный лунным сиянием, петляет серпантином среди камней – вот он, как на ладони. Уснуть бы перед выходом, но не удается. И это больше всего раздражает. Впрочем, первые сотни метров вверх по сыпучему вулканическому песку и грудам камня продвигаемся бодро, но не спеша: любое лишнее движение усложняет дыхание. Ведь мы достигли по-сути критической зоны очевидных проявлений горной болезни – 5500 метров! Кто-то из иностранцев немного поднявшись наверх, не выдержал – возвращается вниз к лагерю. Последние метров сто передвигаемся, не прислушиваясь уже к тому, как дышится и что происходит в груди. Все равно остановиться и спускаться вниз было бы еще невыносимее.
Конечно же, дальше ещё интереснее
Путевые заметки моего друга и коллеги по увлечению, журналиста-путешественника, диктора украинского радио Владимира Костенко
Эта непревзойденной красоты заснеженная вершина вулканического происхождения со времени своего первого покорения Гансом Мейером в 1889 году обогатилась многочисленными приключениями и обросла легендами. К горе-символу, горе-испытанию, литературной героине одного из рассказов Эрнеста Хемингуэя едут со всего мира: полюбоваться, оценить, попытаться взойти на высшую точку африканского континента. А притягивает она многими факторами. Как самая высокая вершина в мире, которая расположена отдельно, а не «растворяется» в горном массиве, ее видно за сотни километров. «Кили» - как ее лаконично, по-панибратски называют претенденты-покорители – входит в престижную для альпинистов и горных туристов программу «семь вершин мира», которую при определенной физической подготовке и акклиматизации можно преодолеть без специального технического снаряжения.
Читаем дальше
Автор: Darren Rowse
Перевод В. Вдовиченко и В. Сердюка
Сегодняшняя задача проекта 31 день на Создание наилучшего блога – сходить за покупками.
Вы, наверное, скажете: «Ну, ладно…», - а сами при этом подумаете: «Что? ProBlogger, наверное, спятил – какое отношение покупки могут иметь к блоггингу?»
Положитесь на меня и позвольте мне вам все объяснить….
Читаем дальше

Очередной, 12-й фотопост Мир моими глазами совпал с Весенним праздником. Нам в общем-то “до лампочки”, что этот день “запатентовали” для утверждения своих непоколебимых убеждений Кларочка и Розочка (для тех кто сразу не “вкурился” - Цеткин и Люксембург), но день этот любим. Я писал об этом не раз.
Вот уже более пятнадцати лет наш туристско-спортивный клуб “Центурион” 8 марта как-бы открывает летний соревновательный сезон по спортивному ориентированию, а заодно, и девушек, женщин наших любимых парни поздравляют.
Читайте поздравление и смотрите фоторепорт
Сколько раз приходилось вам расстраиваться в многодневном дальнем путешествии, в пещере или на ночном ориентировании из-за того, что разрядились батарейки у компактного фонарика?
Пускай батарейки были даже “долгоиграющими”.
Но вот они “просели”, новых под рукой нет а зарядного устройства с собой не взяли. Или взяли, но оно работает только от сети. А где в тундре или высоко в горах найдёшь штатный источник электроэнергии?
Читаем дальше
КОММЕНТАРИИ