Жизнь в движении – полноценная!

Я снова цепляю на главную страничку блога нижеприведенный  пост – «чтобы  служба медом не казалась».
Или более понятным языком – нечего лениться,  переобулись и в парк!
Этот пост с лёгкой руки и по совету Moriarty Lecter я написал ещё 28 мая прошлого года. И представляет он собой не что иное, как сборник вопросов и ответов, [...]

Твитнуть
Читать @svital
// < ![CDATA[
// < ![CDATA[
// < ![CDATA[
// < ![CDATA[
// < ![CDATA[
// < ![CDATA[
!function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=»//platform.twitter.com/widgets.js»;fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,»script»,»twitter-wjs»);
// ]]>
И к нам зима 15 января  пришла. Кто там вчера в комментариях к моему предыдущему посту писал, что нет её у нас? Уже есть!
Вот по свежему снежку я уже два раза побегал – 16 и 18 января. Попутно фотографировал. [...]

Сегодня с женой открыли счёт беговым тренировкам 2012-го года. Погода была отличная – небольшой морозец,  минус 2…3 градуса С, солнечно,тихо. Ночью, после вчерашней оттепели с дождём, немного припорошило.
Бежали в удовольствие. Взяли с собой «мыльницу». Фотографировать особенно было нечего. Снял несколько минут нашей пробежки.  Приношу извинения за качество:
okbm(«http://svital.com/beg-pervaya-trenirovka-v-2012-m-godu/»,»Бег. Первая тренировка в 2012-м году»)

Этот пост у меня внеплановый, навеянный сегодняшней пробежкой во влажной и нежданно  для этой поры тёплой атмосфере декабрьского леса. Чувствовал себя удивительно бодрым и веселым.  О таком состоянии обычно говорят -»как в песне» или – «бежал и петь хотелось». Так вот  сегодня  на моей тренировке  и было. Много мыслей и идей во время бега появилось. [...]

Предыдущий выпуск клуба ЗОЖ.

Бежит мастер спорта Евгений Кандыбей, г. Сумы.
Фото Сергея Панченко

Сегодня снова поговорим о беге. Конкретно – о технике. Много копий сломано в спорах о том, как правильно ставить (опускать в фазе приземления) стопу на грунт. И в этом блоге часто задаются подобные вопросы.
Поэтому я ещё раз хочу остановиться на этой теме [...]