Рубрика «Уроки для начинающих»

Як вперше подолати дистанцію на змаганнях зі спортивного орієнтування

соревнования

Доброго дня, шановні читачі сайту «Життя цифрового кочівника». Сьогодні я закінчую публікацію перекладу чудової статті сумського орієнтувальника майстра спорту  Фулєрова Євгена. Останню публікацію дивіться в цьому пості.  Уроки для орієнтувальників-початківців.   Як вперше подолати дистанцію на змаганнях зі спортивного орієнтування. Закінчення Ну, ось і дочекалися! Ви на старті. У новачків і елітних майстрів орієнтування є …

Готовимся к стартам 8 марта. Уроки для начинающих. Тренировки

Готовимся к стартам 8 марта

Приветствую вас, уважаемые ориентировщики, а также любители нашего вида спорта! Сегодня мы продолжим наши уроки для начинающих. Урок 11. Зима как восстановительный период в годовом тренировочном цикле  ориентировщика Восстановительный период, как правило, наступает после окончания осеннего соревновательного цикла, и является своеобразной разгрузкой, некоторым расслаблением для спортсмена-ориентировщика, отдых перед  весенними стартами. Этот период ещё называют  переходным (так …

31 августа. Ориентирование спортивное => Уроки для начинающих. Cоревнования.

старт

Всем привет! С прошедшими праздниками — Днём Блога и Днём Знаний вас поздравляю! Сегодня мы продолжим наши уроки для начинающих заниматься спортивным ориентированием и поговорим более конкретно о том, как надо участвовать в соревнованиях. Заодно я отчитаюсь и о прошедших соревнованиях. Предыдущие статьи и уроки можете посмотреть здесь: 1.  История возникновения вида спорта  — ориентирование.2.  Спортивная …

Ориентирование спортивное => Уроки для начинающих. Cоревнования. Могрица-2014

Привет состоявшимся (и уже готовым стать состоявшимися) ориентировщикам! Сегодня мы поговорим с вами о том, Как впервые преодолеть дистанцию на соревнованиях по спортивному ориентированию, урок 8. Начало цикла уроков на эту тему смотрите здесь: 1.  История зарождения и развития  ориентирования 2.  Уроки 1, 2. О спортивной карте  3.  Уроки  4, 5. Компас для спортивного ориентирования 4. Уроки …

Ориентирование спортивное => Уроки для начинающих. Легенды. Тренировка 1 июня

Легенды контрольных пунктов

Приветствую ориентировщиков и им сочувствующих! Продолжаем изучать азы спортивного ориентирования для всех желающих. Ранее опубликованные Уроки: 1.  История возникновения ориентирования на местности 2.  Уроки 1, 2. Карта 3.  Уроки  4, 5. Компас Урок 6. Легенды Легенды — это документ сродни личному делу в отделе кадров предприятия или учреждения. Что за КП, где располагается, в какой части света, …