23rd Июнь, 2011 
Виталий 
Я писал уже в Уроке 66 Как проверить уровень своего здоровья, что под понятием ЗДОРОВЬЕ подразумевается не только отсутствие болезней и физических дефектов, но и состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Думаю, всем понятно, что это не лично моё определение. Заимствовано оно из Устава Всемирной организации здравоохранения, специализированного учреждения ООН. Устав (Конституция) принят Международной конференцией здравоохранения, проходившей в США (Нью-Йорк) ещё 22 июля 1946 года представителями 61 страны и вступил в силу в 1948 году. Но это определение актуально (может быть, ещё в большей степени) и сейчас. О физической составляющей здоровья мы говорили и будем говорить с вами ещё много.
Сегодня же хотел затронуть тему здоровья душевного или психического. Подобные темы подаются на Кременчугском психологическом портале. Этот портал направлен на людей, интересующихся психологией, а также вопросами личностного роста и развития. Одна из составляющих основной миссии проекта – грамотное освещение вопросов психотерапии и психологии.
На портале, в частности, рассматривается методика одного из современных направлений психотерапии – гипноз Эриксона. Подобный гипноз даёт возможность специалисту делать внушение в состоянии бодрствования и использует способность индивидуума к непроизвольному трансу, которая заложена в любом человеке.
Хотел бы предложить вашему вниманию третью часть (первую и вторую части вы найдёте по ссылкам, расположенным в третьей) одного из безплатных аутотренингов портала. Автор тренинга преодоления стресса – специалист в области гипноза, врач-психотерапевт Алексей Козлов. Аудиосеанс гипноза позволят задействовать и привлечь в активное состояние безграничные возможности вашего подсознания для защиты организма и легко справляться со стрессами.
Вот ссылка на предлагаемый аудиотренинг.
Опубликовано
Теги: 
