Жизнь в движении – полноценная!

Поразмышлял я сегодня о своем блоге, тематике его сайтов, глянул критично на некоторые показатели… крен, извините, получается
Блог у меня сравнительно молодой – 3 месяца 16 января скоро будет. Но постов изобразил достаточно – в 12 рубриках 66 штук, 67 сейчас пишу. С комментами, правда, хиленько – 75 всего. Ну, это дело наживное – раскрутимся!

А крен вот в чём. Нишу я выбрал довольно широкую – спорт, туризм, путешествия, бег, здоровый образ жизни (ЗОЖ) …

И, между прочим, поначалу собирался больше писать как раз о ЗОЖ.

Но вот ошибся маленько – натура у меня шибко спортивная. Спортивное ориентирование и путешествия в делах и в мыслях превалируют .

Вот, пожалуйста: из 66 постов 29 – о спортивном ориентировании, а 15 – о путешествиях и походах.

Можно было бы писать только о путешествиях – уверен, аудиторию читателей бы довольно быстро собрал – и постить интересно, и читается с удовольствием. Ведь массу фотографий после любой поездки имею.

Можно – об ориентировании. Аудитория более узкая, но благодарная. Что поделаешь – специфика нашего спорта. Не зрелищный он, вся борьба в лесу, без свидетелей. А старт, финиш ничего не объяснит не искушённому в тонкостях шахматной игры на бегу. Пока сам не попробуешь, не оценишь его колоссальные эмоциональные и физические ( польза для здоровья) превосходства по сравнению с другими видами.

Но не могу я рассказывать только о части своих увлечений. Особенно хочется поделиться опытом о том, как я постепенно стал поклонником ЗОЖ.

У меня очень большие планы в этом направлении .

Хотелось бы и от тебя услышать, мой немногочисленный пока Читатель, о чём лучше писать больше, о чём – в первую очередь. Я могу просто отвечать на ваши вопросы, также прислушаюсь к вашим пожеланиям о структуре заметок на эти темы.

О ЗОЖ пишут много, но мне кажется, в этих материалах много чисто теоретических вещей, на себе не проверенных, собранных (и содранных ) из различных научных или, что ещё хуже – научно-популярных источников и материалов.

Для меня главным врачом в течение всей сознательной жизни был, есть и останется ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО БЕГ.

Бег радостный и счастливый в детстве, бег разминочный, тренировочный, кроссовый, интервальный, переменный, бег отрезками, спринтерский, бег на средние дистанции, бег стайерский, бег марафонский в период высоких спортивных достижений да и в зрелые годы, и наконец бег трусцой и бег «ради жизни» (последнее пока не про меня ) .

Но один БЕГ может дать только временные результаты. Вот тут как раз без комплексного подхода к здоровому образу жизни ну никак не обойтись

Ну, а об этом поговорим с вашего согласия в следующих постах на тему ЗОЖ.

Я о здоровом образе жизни теперь буду писать регулярно один раз в неделю, по субботам.

Иногда, мобыт, и чаще