9 мая

9 мая

Здравствуйте все! 9 мая … Этот пост я хочу посвятить светлой памяти моего отца и его фронтовых друзей однополчан и соратников. В эти праздничные дни много искренних слов сказано в адрес поколения, заслужившего такое  уважение. Я тоже от всей души  хочу поблагодарить ветеранов за их Подвиг, а также показать читателям  небольшую фотоподборку из последних военных …

Як виспатись перед важливим забігом

Доброго дня, шановні любителі бігу! Сьогодні, в черговому випуску клубу ЛБ ми поговоримо з вами, про те, як виспатись перед важливим забігом на довгу дистанцію. Сон — всьому голова! Особливо перед відповідальними подіями, будь це екзамен, чи спортивні змагання, ділова зустріч тощо. Якщо у вас трапляються проблеми з тим, щоб заспокоїтися і виспатися перед важливим стартом …

Новости клуба «Центурион». №139. Неделя ориентировщика-2017

Неделя ориентировщика-2017

Привет, мои друзья-ориентировщики и все читатели, их поддерживающие! Давненько мы с вами о новостях клуба «Центурион» не толковали. 8 марта бегали — ничего в блоге не написал 🙁 , вот и  «Неделя ориентировщика-2017» в самом разгаре. А я всё молчу. Вернее, говорю много и даже пишу. Но в основном,  в своих аккаунтах на Фейсбуке и …

Ни о чём или свобода блогера

Здравствуйте, все! Предупреждаю, что пост этот старый, но я его вытаскиваю поближе, чтобы снова «похоливарить» на эту тему. Ни о чём пишу  😉 Решено! К чёрту правила (нет-нет, не правила приличия), разные сео-шмео, ЦА и прочие цацки, буду писать что хочу и когда хочу,  никаких ориентиров на минимально необходимое количество знаков в статье, никаких правил …

Как преодолеть весеннюю усталость. Клуб ЗОЖ. Уроки здоровья. Урок 70

Как преодолеть весеннюю усталость

Приветствую всех читателей! Из личного опыта и не только: как преодолеть весеннюю усталость? И что же это за зверь такой —  весенняя усталость? 😉 Я преодолеваю подобную усталость посредством  с помощью бега. Правда, видеоролик снят не в период весенней усталости, а в дождливый июньский день, и всё же взгляните (только не критикуйте качество монтажа шибко 😉 ): …