Бег. Разминка

Разминка

Привет, друзья! Продолжаю восстанавливать свои утерянные было при переносе с хостинга на хостинг посты в блоге. Сегодня речь пойдет о таком нужной штуке как разминка. Разминка нужна не только перед, к примеру, соревнованиями по спортивному ориентированию. а при любых соревнованиях или тренировкой и, в обязательном порядке, перед соревнованиями или тренировками по бегу. Бег — всему …

Дела, всё дела… Надо бы и за жизнь поговорить

Дела, всё дела

Добрый день, мои друзья! Чувствую, что надо немного “лошадок притормозить”… Я в смысле тематики написания моих текущих постов. Разнообразнее, дед Виталя. Знаю, для многих тема путешествий (равно как и для меня) очень интересна. Но когда один за другим “Галопы по Европам 1,2,3….15…” скачут, читателю это всё быстро надоедает. Хочется чего-нибудь другого. А мне неймётся рассказывать подробно … …

«Снежинка-2008»

Соревнования "Снежинка-2007"

Приветствую вас, читатели блога! Новогодние развлечения Завтра мы проводим традиционные предновогодние соревнования-шоу по спортивному ориентированию «Снежинка». 13 лет подряд в один из последних дней декабря для детворы ставим дистанцию по выбору в одном из районов города Полтавы. К соревнованиям допускаем и взрослых.До этого года соревнования проводились в микрорайоне Половки. Поскольку спортивные карты Половок уже сильно «забеганы» (т.е., …

Памяти Юрия

Приветствую, вас, мои читатели! С прошлогоднего некролога 15 декабря 2006 года на сайте http://orient.svital.com/ (это, действительно, не блог, сайт, свёрстанный мною впервые самостоятельно. Только сейчас, к сожалению, домен уже не сохранился. Світлій памяті Юрія Васька. Боже, що твориться в цьому світі? … Зовсім недавно, 8 жовтня Юрій, 43-літній здоровий симпатичний чоловік, чудова людина, брав участь …

Тренування біля села Пушкарівка

Неделя ориентировщика. 11 апреля 2013 года, день пятый

Вітаю усіх читачів мого блогу! Вчора моя дружина Надія, тренер і керівник гуртків зі спортивного орієнтування, провела тренування зі своїми юними вихованцями,  учнями 8-го класу гімназії №30. Для якісної роботи з новачками я надав їй відкоректовану в швейцарській програмі “ОCAD” спортивну карту околиць Полтави в районі села Пушкарівка (пам’ятаєте за полковника Пушкаря?). Карта невеличка, більше …