Посты с тегом ‘нагрузка’

Клуб ЗОЖ. Уроки здоровья. Урок 7. Бегать будем?

1st Февраль, 2009 Виталий

Продолжим занятия. Вот мы и к бегу непосредственно добрались.
Только вот было столько  в прошедшем месяце праздников, тренировок и соревнований, что я не очень-то баловал вас занятиями в нашем клубе ЗОЖ.
Надеюсь, не забыли о содержании прошедших, подготовительных уроков. Если же  немножко есть, то я напомню -

Опубликовано: Бег, Обучение Теги: , , , , , , 13 Комментария »

  • ___ Электронная подписка ___


    Ваш E-mail:


  • __________ Новенькое _________

  • ___________ Рубрики ___________



  • ______ Сундучок (АРХИВ) ______






Виталий Сердюк с внучкой Полиной Привет! Меня зовут Виталий Сердюк, на фото - я с внучкой Полинкой. Жизнь в движении - полноценная! – одновременно, и моё кредо, и мой любимый блог. В интернете ищите меня по поисковым запросам: ** ЗОЖ ** Спортивное ориентирование ** Бег ** Путешествия ** Туризм ** Туристские походы ** Блоггинг ** Фотография ** Если вы здесь впервые – то рекомендую Вам начать знакомство с одной из статей, перечень которых приводится на странице Моё лучшее