Такой вот комплекс упражнений для уставшего человека -
Если вы блоггер, фрилансёр, вебмастер, или постоянно занимаетесь напряжённым умственным трудом, то периодической усталости вам не избежать. Её и отдыхом трудно будет сразу снять. Конечно, если вы, удручённые нынешним своим состоянием, срочно купите билет на завтрашний авиарейс в Акапулько или в Сидней, это хороший вариант. Но [...]
Посты с тегом ‘РАЗВЛЕЧЕНИЯ’
Клуб ЗОЖ. Уроки здоровья. Урок 57. Физические упражнения для улучшения работы мозга
5th Январь, 2011 
Виталий Клуб ЗОЖ. Урок 47. Опять про тонус. Окончание
24th Июль, 2010 Виталий В прошлом посте писал о том, как поддержать тонус в знойные летние денёчки при помощи корректировки своего распорядка дня. И обещал затем рассказать и о других способах удержать работоспособность, производительность и бодрость духа на должном уровне в этот не лёгкий временной период.
Начнём с утреннего моциона. Я теперь каждый день начинаю с ранней и непродолжительной [...]
30 лучших способов продуктивно и эффективно работать дома
3rd Февраль, 2008 Виталий «Вы любите жизнь? Тогда не тратьте время попусту,
потому что время – это материал из которого сделана жизнь»
Бенджамин Франклин
Опубликовано: ЗОЖ, Секреты 
Теги: здоровье, ЗОЖ, мотивация, РАЗВЛЕЧЕНИЯ, статья, эффективность 
4 Комментария »
